Gioco Responsabile

Introduzione

Il gioco d'azzardo deve essere considerato un'attività di intrattenimento, non un modo per guadagnare denaro. Le probabilità di vincita sono casuali e il banco ha sempre un margine matematico. Non scommettere mai denaro che non puoi permetterti di perdere e non tentare di recuperare le perdite giocando più a lungo o con puntate più alte.

Verifica dell'Età

In Italia è severamente vietato il gioco d'azzardo ai minori di 18 anni. L'accesso ai casinò online e alle scommesse è consentito esclusivamente a chi ha compiuto la maggiore età. Prima di registrarti, verifica sempre di avere l'età legale richiesta. Il gioco da parte di minorenni è illegale e può causare gravi danni.

Segnali di Allarme del Gioco Problematico

Riconosci questi comportamenti in te o in qualcuno a te vicino? Potrebbero indicare un problema con il gioco d'azzardo:

• Inseguire le perdite: continuare a giocare per recuperare il denaro già perso.
• Nascondere o mentire riguardo al proprio gioco, alle vincite o alle perdite.
• Spendere più tempo o denaro del previsto, perdendo il controllo sulle puntate.
• Trascurare lavoro, studio, famiglia o relazioni a causa del gioco.
• Sentirsi irritabili, ansiosi o depressi quando si prova a smettere o a ridurre.
• Chiedere prestiti, vendere oggetti personali o usare denaro destinato ad altre spese per giocare.
• Giocare per sfuggire a problemi, stress o sentimenti negativi.

Strumenti di Auto-Aiuto

I casinò online regolamentati offrono strumenti per mantenere il controllo del tuo gioco. Utilizzali attivamente:

• Limiti di deposito: imposta un tetto massimo giornaliero, settimanale o mensile alle somme che puoi versare.
• Limiti di perdita: stabilisci l'importo massimo che sei disposto a perdere in un determinato periodo.
• Controllo di realtà: ricevi promemoria periodici sul tempo trascorso a giocare e sulle somme puntate.
• Autoesclusione: puoi escluderti dal gioco per un periodo definito (da 24 ore a mesi o anni) o a tempo indeterminato.
• Pausa temporanea: sospendi l'account per un breve periodo di riflessione, ad esempio da 1 a 30 giorni.

Organizzazioni di Supporto

Se hai bisogno di parlare con qualcuno o di un aiuto professionale, contatta una delle seguenti organizzazioni. I servizi sono gratuiti, confidenziali e disponibili nella tua lingua:

• Italia: Telefono Verde Nazionale per le Problematiche legate al Gioco d'Azzardo – 800 55 88 22 (servizio dell'Istituto Superiore di Sanità, attivo dal lunedì al venerdì). Inoltre: Giocatori Anonimi – gruppi di auto-aiuto in tutta Italia.
• Regno Unito: GamCare – linea di assistenza e consulenza; GamStop – autoesclusione nazionale dal gioco online.
• Australia: Gambling Help Online – supporto telefonico, chat e risorse informative.
• Canada: Responsible Gambling Council – programmi di prevenzione e trattamento.
• Stati Uniti: National Council on Problem Gambling – linea di emergenza 1-800-GAMBLER e risorse.
• Germania: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – informazioni e consulenza sul gioco d'azzardo patologico.

Per altri paesi, cerca l'organizzazione nazionale più vicina a te: nella maggior parte degli stati esistono linee verdi dedicate e servizi di supporto gratuiti.

Chiamata all'Azione

Se riconosci uno o più segnali di allarme in te stesso o in una persona cara, non aspettare. Il gioco d'azzardo problematico è una condizione curabile e chiedere aiuto è il primo passo verso il recupero. Parla con un professionista, contatta un'organizzazione di supporto o utilizza gli strumenti di autoesclusione disponibili sul sito. Non sei solo: agisci oggi.